CREPS de Poitiers on Twitter: "Au programme du jour, un mix cardio/renfo avec le training "Corde à sauter" de https://t.co/zxJnTkRocj. Idéal pour brûler les calories du confinement et réveiller votre sangle abdominale.
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HIIT corde à sauter pour s'entraîner à la Rocky #654
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Corde à Sauter : Le Guide Complet pour Débutants
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